Aromaterapia

Aromaterapia – Mielen ja kehon hyvää ja energista oloa

Aromaterapiahoitojeni rungon muodostavat kosketus, klassinen hieronta ja eteeriset öljyt. Niiden yhteysvaikutuksesta keho ja mieli rentoutuvat ja antavat tietoisuuden kautta tilaa ajatuksille ja aistimuksille.

Lempeän tehokas, kudoksia rentouttava hieronta vapauttaa kehon ja mielen jännityksiä.

Eteeriset öljyt ovat kasveista eristettyjä tuoksuvia aineosia.Tuoksut vaikuttavat välittömästi hypotalamukseen ja sitä kautta tunnetiloihin, elämän muutoksiin, hermostoon, hormonitoimintaan sekä lihaksiin.

Shiatsu – Elinvoimaa ja tasapainoa

Shiatsuhoitoni perustuu kiinalaiseen perinteiseen lääketieteeseen. Shiatsu on kehitetty Japanissa. Koska se on sieltä lähtöisin, joten se tehdään lattialla pehmeällä alustalla ja hoito tapahtuu vaatteiden läpi koko keholle.
”Mummu-shiatsu” tehdään hoitopöydällä.

Shiatsu:

  • on kämmenellä ja peukalolla meridiaanien ja akupisteiden painamista vaatteiden läpi sekä passiivisia venytyksiä päästä varpaisiin
  • stimuloi energiavirtauksia, verenkiertoa, kehonnesteitä
  • tasapainottaa kehoa, mieltä, tunteita,
  • helpottaa jännityksiä, kireyksiä, kipuja

Klassillinen hieronta – Rentoutusta ja lihashuoltoa

Hieronta on kehon pehmytkudoskäsittelyä, jossa
kudoksienkäsittelyllä vaikutetaan niiden rentoutumiseen ja palautumiseen rasituksesta.  Hieronnalla on myös ennalta ehkäisevä vaikutus lihasten liialliseen jännitykseen ja ylirasitukseen

koulutettu hieroja / aroma- shiatsu terapeutti

Helvi Karvonen
040 5045440